Napi kaloriabevitel
LMBT-emberek - tájékozódásuk nyilvános elismeréséről Három történet a kijutásról és arról, hogy az élet hogyan változik utána. Ünnepelje a heti eredményeket. A 2 hónap alatt 10-15 kg-os fogyáshoz a nők napi kalóriabevitelének átlagosan 1500-1600 Kcal-nak, a férfiaknak 2000-2200 Kcal-nak kell lennie, a kezdeti súlytól függően Hogyan lehet havonta 8 kg-ot fogyni, az motiváció és elszántság. Pozitív és negatív vélemények az Evalar ...