5 kmes edzéstervA reggel elfogyasztott fehérjét elsősorban az energiaigényre fordítják, mivel nem lehet félretenni. Kiegyensúlyozott étrend: az alapok. Húsmentes diéta fogyáshoz... [Olvass tovább...]Olvass továbbOlvassa el:
30 kg zsír 3 hét alatt eltűnik, ha minden reggel "ezt" iszik
A…