Receptek hús nélkülMinden betegnek sikerül csökkentenie a vércukorszintet, de nem mindenki fogyhat le. Dr. Mukhina Mariyat étrendje az egyik leghatékonyabb fogyókúrás program. A fogyásért való futás meglehetősen hatékony módszer, mivel futás közben a terhelés egyenletesen oszlik el az összes izomra…