Lábujjhegy zsibbadásA szódabikarbóna valóban segíti a fogyást? A szakértők azt javasolják, hogy egy gyors zöldségsalátát vegyenek be a vacsorába, szuper alacsony kalóriatartalommal és hatalmas mennyiségű egészséges vitaminnal. Amikor az angol Mike Wadby, 21 éves volt, 140 kilogrammot nyomott, 29…