Diétás diótortaA klasszikus hajdina diéta azt sugallja, hogy minden nap a testsúly kilogrammal csökken. A 40 után történő fogyás már valamivel nehezebb, mivel az anyagcsere lelassul - 10 évente 1,5% -kal - állítja az American Physical Fitness Committee. A nők 40 után megfelelő táplálkozása a görög…