Legelhízottabb országokA gyömbéres és a citromos italt fel lehet használni a melegen tartásra, vagy az évszaktól függően frissítő italként. Fontos korlátozni a könnyen emészthető szénhidrátok (lekvárok, konzervek, finomított cukor, cukorka, gyümölcslé stb.) Használatát A 10 kg-os diéta egy hónapra…